на главную КМТ Тренинги Экзистенциальный тренинг «Одиночество и глубокие отношения: разрешим ли парадокс?»

Экзистенциальный тренинг «Одиночество и глубокие отношения: разрешим ли парадокс?»


К чему мне душу волновать
Опасным волшебством,
Судьбу сперва благословлять
И проклинать потом?
До смерти феникс одинок,
Себе он господин.
Как без голубки голубок,
Умру и я один.
Вальтер Скотт. Решение

Одиночество великая вещь, но не тогда, когда ты один.
Бернард Шоу

Все мы одинокие корабли в темном море. Мы видим огни других кораблей - нам до них не добраться, но их присутствие и сходное с нашим положение дают нам большое утешение. Мы осознаем свое абсолютное одиночество и беспомощность. Но если нам удается вырваться из своей клетки без окон, мы начинаем осознавать других, встречающихся с тем же ужасом одиночества. Наше чувство изолированности открывает нам путь к сочувствию другим, и мы уже не так сильно боимся: ...
Ирвин Ялом

Количество участников
: от 4 - 14 человек

Категория тренинга: TOP

Возраст:
от 18 лет

Длительность тренинга: 5 часов

Аудитория: желающие обрести свободу и глубокие отношения одновременно и сознающие этому цену.

Парадигма: экзистенциальная, клиентцентрированная

Методы: мини-лекция, проективные, ролевые игры, интерактивные, медитативные.

Цель:

Прояснить собственное экзистенциальное одиночество и научиться отличать отношения симбиоза или созависимости, от отношений взаимозависимости.

Задачи:
1. Ознакомление с понятиями экзистенциального одиночества, слияния и свободы.
2. Встреча с собственным одиноким Я.
3. Диагностика созависимости и противозависимости.
4. Творческий поиск путей глубокого контакта с Другим без слияния, сохраняясь в своих границах.

Ожидаемый результат:
Участники познакомятся с внутренним экзистенциальным одиночеством и рассмотрят возможность выбора в пользу отношения двух одиноких существ без слияния, использования, психологического донорства и манипулирования.

Все мы одиноки, с самого рождения мы отделяемся от мамы перерезанием пуповины и некоторые из нас посвящают свою жизнь поискам той самой пуповины, пусть и не с мамой или папой, а кем-то, чем-то, как-то похожим. Другие стремятся отделиться от мира, проводя время в поисках не пуповины, а утробы, не живой, не человеческой, а с возведенными стенами от мира людей, для собственной безопасности. В первом случае человек не живет, по причине стирания границ собственно я, во втором – из-за отсутствия так необходимого контакта со значимым Другим. Возможно ли близко познавать Другого и при этом быть свободным и автономным? Мой ответ ДА. Рассмотреть свою жизненную ситуацию относительно таких важных экзистенциальных понятий и, возможно, принять некоторые решения, можно на тренинге.

Тренер:
Дмитрий Панфилов

 

Поделитесь с друзьями

Вам интересна эта страница?